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닥터 다이어리 플러스 혈당기 사용 후기/CJ택배 배송기간 닥터 다이어리 혈당 측정기 플러스+ 사용 후기 1년 전 닥터 다이어리 혈당기를 구매하고 잘 사용해 오다가, 혈당 시험지가 떨어져 100매를 구매 인터넷 주문을 하였다. 참고로 서울 광화문에서 출발하여, CJ대한통운 택배로 곤지암(경기도 광주) 물류센터를 거쳐서 받을 수 있다. 나는 회사가 시청에 있음에도 닥터 다이어리 배송을 하루 만에 받은 적이 없다. 택배 사이즈가 작아 행낭포장을 거쳐 최소 이틀 이상이 소요된다. 구매를 원하시는 분들은 참고 바란다. 하루 만에 오지 않는다. 닥터 다이어리 혈당기 시험지 100매를 구매하였으나, 닥터 다이어리 혈당기 플러스 플러스 시험지 75매를 배송받았다. 이유는 알 수 없다. 우 씨 닥다몰에서 24,900 기존 시즌1은 단종된 듯하다. 열흘 정도 사용해 보았다. 결.. 2022. 2. 5.
스마일 클럽 자동연장(결재) 해지 방법/옥션/G마켓 스마일 클럽 자동연장(결재) 해지 방법/옥션/G마켓 옥션이나 G마켓을 이용하다 보면 스마일 클럽에 가입하게 된다. 하지만, 매년 가입일자가 되면 자동으로 연장된다. 만약 직접 해지하지 않는다면 스마일 클럽 회원비 3만 원을 자동결재 막상 해지하려고 옥션을 접속하면 해지하는 방법이 어렵다. 그래서 포스팅 해 보았다. 그림을 보고 잘 따라오시면 된다. 먼저 옥션에 로그인 한다. 로그인하면 마이 옥션 클릭 그다음 화살표대로 설정 클릭 스마일 클럽 취소 하면 된다. 알고 나면 쉬운데 막상 하려면 찾기가 좀 어렵다. 다음에 사용해야 할 때 또 가입해야 하니, 자동연장 취소만 해주면 된다. 이상~~ 2022. 1. 31.
21년 10월 달라진 사적모임/코로나 19/스포츠/종교/결혼식 21년 10월 달라진 사적 모임/코로나 19/스포츠/종교/결혼식 10월 18일부터 수도권 4단계, 비 수도권 3단계가 2주 연장되어 10월 31까지 계속된다. 단 사적 모임 기준이 일부 완화되어 밤 낮 관계없이 수도권 8명 비 수도권 10명 사적 모임이 가능하다. 수도권은 백신 상관없이 4명 사적 모임 가능 백신 포함 8명(4명은 백신 맞아야 함) 모든 다중이용시설에 적용 비 수도권은 백신 상관없이 4명 사적 모임 가능 백신 포함 10명(6명은 백신 맞아야 함) 모든 다중이용시설 적용 여기서 백신 완료 자라 함은 2차 백신 완료 후 2주가 지난 시점이다. 또한 식당 케페를 포함한 독서실, 공연장, 영화관 등도 기존 10시에서 ==> 12시까지 영업이 가능 결혼식 참석 인원도 기존 49명 ===>250명까.. 2021. 10. 19.
코로나 백신 전 후 음주에 관하여/화이자/코로나 19 코로나 백신 전 후 음주에 관하여/화이자/코로나 19 필자는 9월 11일 잔여백신 예약으로 1차를 접종했다. 그리고 10월 8일 또한 잔여백신 예약으로 2차를 접종했다. 잔여백신 알림을 설정하고(네이버) 동네의원에서 접종 결론부터 말을 하면, 나는 1차 접종 전날 만취 오전 예약 후 접종병원에 전화를 걸어 " 어제 폭음했는데, 백신 접종이 가능하냐? "고 문의를 했고 병원에서 들려오는 대답은 "괜찮으니 맞으러 와라"였다 그렇게 1차 접종을 맞고(화이자), 당일은 음주를 하지 않았다. 팔이 좀 뻐근한 거 빼고는 괜찮음 1차 백신 후 다음날도 회식이 있어 만취 결과적으로 1차 백신 전날과 다음날 모두 만취였으나, 몸에 별다른 이상은 없었다. 샤워도 당일날만 참았을 뿐 다음날 바로 샤워했다. 2차 백신 접종 .. 2021. 10. 18.
"나의 하루는 4시 30분에 시작된다"를 읽고/김유진/미라클 모닝 김유진 미국 변호사/모닝 루틴/김유진 유튜브/토네이도 4월의 어느 날 김유진 변호사님이 집필하신 "나의 하루는 4시 30분에 시작된다."를 퇴근길에 단숨에 읽었다. 그리곤 책장에 꽂아 놓고 잊은 지 한 달쯤 주말에 책장을 바라보다 다시 책을 꺼내 들었다. 그리고 갑자기 세상에서 가장 행복한 나를 만난 것처럼 몰입 밑줄을 쳐가며 또 동감하며 문자로 느껴지는 작가님의 에너지를 받으며, 행복한 미소와 함께 독서 필사를 시작한다. 나는 김유진 변호사님의 유튜브 구독자이다. 한 일 년 전쯤 내가 구독하는 독서 유튜브를 통해 김유진 변호사님을 알게 됐다. 그리고 유튜브를 구독하며 아침 출근길 작가님의 유튜브를 보고, 듣고, 동감하며 출근하게 된다. 늘 좋은 에너지를 받는다. 감사한다. 특히 작가님의 노래 선곡이 좋.. 2021. 5. 15.
GNM 건강한 간 밀크씨슬로 간건강 챙기기/조정석 밀크씨슬/바날라 GNM/밀크씨슬/극동에치팜(주)/지엔엠 라이프/간 건강/실리마린 130mg 바날라 밀크씨슬을 3개월 정도 복용해 보고 다른 밀크씨슬을 찾던 중 구매하게 된 GNM 건강한 간 밀크씨슬 조정석 밀크씨슬이라고도 광고를 하던데... 하여간 가격도 착하고 해서 구매해 보았다. GNM 자연의 품격이라고 해서 조정석 씨가 프로바이오 틱스를 광고한 회사의 제품이다. 사이트를 방문해 보니 오메가 3, 프로바이오틱스, 콜라겐, 루테인 등 건강기능식품이 다양하게 판매되고 있었다. 바날라 밀크씨슬은 그런대로 괜찮았다. 하지만 바닐라 먹을 때는 왜 이리 술자리가 많던지 GNM을 복용하고 일주일 신기하게도 술자리가 없다. 기분 탓인지도 40대 중반을 넘어가다 보니 간 건강을 비롯하여 여러 장기에 신경이 쓰이는 건 사실이다. 술,.. 2021. 5. 10.
미노보 풋 브러쉬로 각질 제거[발 브러쉬] 발냄새 관리 미노보 발 브러시를 구매 발 관리를 시작하다. 요즘 날씨가 더워짐에 따라 나 처럼 발에 땀이 많이 나는 사람들의 필수품 풋 브러쉬로 발을 닦아 보았다. OO버에서 1,000원을 할인받아 11,800 원에 구매한 발 브러쉬 [구매 사이트에서 구독하면 천 원을 할인해 준다.] 나는 땀이 많은 편이다. 특히 여름철에 슬리퍼를 신고 다니면 발닥에 때가 밀리거나 새까매져 들어온다. 냄새 또한 아시는 분들은 다 아실 듯 그래서 검색 끝에 구매한 풋 브러쉬 종류가 많다는 걸 처음 알았다. 후기도 좋고, 많이들 구매하셔서 미노보 발 브러쉬로 구매 오늘 택배를 받고 아차!! 발샴푸는 따로 구매를 해야 한다는 걸 알았다. 부랴부랴 다이소로 달려가 발샴푸를 구매 시원하게 발 닦았다. 발 브러시는 처음 써본다. 좋다!! 이런.. 2021. 4. 8.
당뇨 전조증상 및 당뇨 정상수치 예방법에 대해 알아보자[여주차 효능] 당뇨 전조증상 / 당뇨 정상수치 / 당뇨 예방법 / 당뇨에 좋은 음식 / 여주차 당뇨의 전조증상과 정상수치 당뇨에 좋은 여주차에 대해 알아보자 당뇨는 1형 당뇨와 2형 당뇨로 구분되는데 1형 당뇨는 자가면역 질환으로 청소년기에 발병 인슐린 주사 및 지속적 관리 필요 2형 당뇨는 40세 전후에 발생(대부분의 당뇨) 운동 및 식이요법 필요 당뇨의 대표적 증상으로는 갈증 : 목이 자주 마르다. 체중감소, 피로, 의욕 감소 평소 포도당을 제대로 공급받지 못하면서 근육 및 조직을 에너지원으로 사용 체중이 감소한다. 소변량 증가 평소보다 화장실을 자주 간다. 식욕 증가 많이 먹는데도 자꾸 배가 고프다고 느낀다. 상처가 잘 낫지 않는다. 눈의 초점에 잘 맞지 않는 느낌이 있다. 잇몸에서 피가 자주 난다. 등으로 원인.. 2021. 4. 7.
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