쾌변엔 역시 차전차피 식이섬유 ~~콜레스테롤을 낮춰보자

차전자피/식이섬유/건강기능 식품/콜레스테롤

종근당 차천차피

 

변비는 아니지만,

얼마 전 장 건강에 좋다는 소문(?)을 듣고

구매한 

차전차피

 

종근당에서 구매 

한 달간

꾸준히 아침마다 먹어 보았다.

 

참고로 아침보다는

저녁에 먹는 것을 추천드린다.

 

밤새 40배 팽창하여, 장 운동을 통해

장내에 노폐물을 깨끗이 제거해 

준다고 한다.

 

그래서 아침에 쾌변을 ~~

 

확실히

차전차피는 좋다.

 

식물성분이기도 하고

 

차전차피 란?

강렬한 태양 빛을 받고 자란

질경이과 식물의 씨앗을 차전차

그 씨앗의 껍데기를 차저차피라고 한다.

 

자신의 무게보다 40배나 되는 수분을 흡수

부피가 팽창하여 배변활동을 

돕는다고 한다.

 

또한

 

콜레스테롤에도 많은 도움이 된다.

필자는

쾌변보다는 콜레스테롤을 낮추는 데

더 큰 도움이 되는 것 같다.

 

식이 섬유이기도 하고,

확실히 

콜레스테롤은 많이 낮아진다.

 

 

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단

주의 사항은 꼼꼼히 살펴봐야 한다.

 

절대 입에 직접 털어 먹지 말아야 한다.

 

찬물에 타서 머고 젤리 형태로 빠르게 굳어진다.

 

 

먹어보니

물에 잘 풀어지지도 않고

입안에 끼임 현상도 있다.

 

몸에 좋으니 꾹 참고,

 

맛은 별로다

 

낱개로 30개 포장

 

변비가 심하거나 

콜레스테롤이 많이 높다면

매일 섭취해도 무방하나,

 

일주일에 두 번 정도 

먹는 것을 

추천드린다.

 

필자는

가격이 착한 종근당 식품을 구매하였지만

착한 가격에 

많은 차전차피를 구매할 수 있다.

 

뭐 부작용 없이

장 건강을 위해 착한 가격으로

 

장 건강을 위한다면,

 

추천해 드리고 싶다.

 

직접

한 달간 섭취해 보고 쓰는 글이니

효과를 보실 것이다.

차전차피

 

차전차피에 대한 다른 후기들도 많더라

차전자피는 

 

꼭 한 번은 효과를 보길 바란다.

 

콜레스테롤 짱~~